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秋雨将至 冷空气赶“秋老虎”

来源:姑苏晚报 发布时间:2017年09月18日 【字体
本报记者 邵群
  随着台风“泰利”的离去,苏城天气将如何变化呢?市气象台预测,本周中期将有降水和弱冷空气影响过程,它们要来赶迟迟不肯离去的“秋老虎”。
  昨天,市气象台高级工程师程维忠告诉记者,卫星云图显示,“泰利”的螺旋云团已逐渐远离苏州,短期内我市天气仍以云系变化为主。但需注意,“台风季”并未结束,苏州历史上有的年份到11月初仍有台风影响,所以不能掉以轻心。
  9月23日将迎来二十四节气中的秋分。所谓“阴阳伴,昼夜均,寒暑平”,秋分是天文学上季节变化的节点,意味着入秋已不远。程维忠介绍,秋季太阳辐射减弱,副热带高压主体南移,冷空气逐渐活跃,转受中高纬西风带环流系统影响。苏州逐渐进入秋高气爽,天干物燥的季节,最小相对湿度仅14%。苏州秋季平均气温18.1℃,逐月降温幅度达5—6℃,秋季平均雨日25天,为四季中最少的。
  市气象台预测,本周初将延续上周的天气,中期将迎来降水和冷空气影响过程。20日-21日有一次过程性降水,雨量中等;23日夜里到24日阴有阵雨,其余时段以云系变化为主。受降水和弱冷空气影响,本周气温略有起伏,最高气温30℃左右,最低气温20℃左右。
  苏州博物馆研究馆员、中国民俗学会理事沈建东昨天接受采访时说,舒适的天气有时反会让人觉得困倦疲乏,也就是“秋乏”。预防“秋乏”,一个好办法就是适当锻炼,比如跑步,爬山等有氧运动,增强体质。其次,饮食上要注意,选择包含平衡的糖和蛋白质的食物,注意营养搭配。
  入秋以后,很容易引发伤风、咳嗽、支气管炎等疾病,对此程维忠建议,在饮食方面要多吃一些清热润肺的食品,比如莲藕,生熟皆宜。
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